2022年6月18日(土)に「バリューカードを使った自己理解ワークショップ」を開催しました！
今回の記事では、このワークショップを開催&参加してみて、感じたことについて書いていきたいと思います！
バリューカードとは？
そもそもなのですが、今回のワークショップで使った「バリューカード」ってご存知でしょうか？僕も今回のワークショップを開催するにあたって初めて知ったのですが、これがまたすごいんです！
合計で90枚のカードがあって、そこには価値観にまつわる言葉が書いてあります。ちなみに、大きさや質感はふつうのトランプをイメージしてもらえるとわかりやすいかなと！
組織のチームビルディングなんかにもってこいのカードで、実際の公式サイトにもそのような説明が書かれています。
今回のワークショップではこのバリューカードを使って「自己理解」に焦点を当ててみました。
ワークショップの内容について
まずざっくりですが、どんなことをやったのかについて、概要をお伝えするとこんな感じです！
至ってシンプル！
「自分はどの価値観を大切にしたいだろうか？」と、自分の手札と相談しながら最後まで残すカードを選んでいくんです。そして最後に残った5枚をみんなで共有しながら、「なんでそれを残したのか？」「その価値観の背景にはどんな経験があるのか？」と対話していきます。
ちなみにですが、このワークショップで僕が残した5枚がこちら↓
例えばですが、このカードを見た他の参加者からは以下のような感じの質問がとんできます。
ひでにとっての一体感ってなに？
創造性を大事にしたいのってなんで？
過去にリーダーシップを発揮していた経験ってある？
この問いを入り口にして自分自身も考えながら話していく、そうすると勝手に深まっていって「あぁ俺ってこんなことを思ってたんだ」ということに気づいたりします。
そもそもこの5個の言葉って、僕は今回のワークショップに参加しなければ、自分で辿りつくことはなかったと思うんです。潜在的には大事にしていたのだろうけど、それを自覚してはいなかった。だからこの言葉に巡り合ったこと自体がとってもありがたいんですよね。
大切な価値観を捨てる時の葛藤
そしてこのワークショップ、何が肝かというと、「大切な価値観を捨てなければならない瞬間がくる」ということです。
先にお見せしちゃうと、僕が今回「捨てる」と判断したカードは以下のとおり↓
ちょっとルールをおさらいすると、「手札は5枚」「1枚引いて1枚捨てる」でした。
つまり、どんなに「このカードは残したい！」と思ったとしても、ルール上必ず捨てなきゃいけない。「手札を6枚にする」は出来ないんですよね。なので何周もまわってくると、どこかのタイミングで「捨てられないぞこれ…」と葛藤する瞬間が訪れます。
だから僕は「友情なんて大切じゃない！」とか「挑戦なんてしなくていい」とか、そういうことを思っているわけじゃないんです（笑）
最後に残した5枚のカード（ビジョン／一体感／創造性／尊敬／リーダーシップ）と比較したら、捨てざるを得なかったということ。
ここに、このワークショップの魅力が詰まっていると思います。
というのも、普段の生活の中で「わたしはこういうことを大切にしたいんだな」と気づく瞬間はあっても、「この価値観は大切だけど捨てよう」という瞬間は滅多にないからです。だからこのワークショップで「捨てる時に葛藤する」という時間を過ごすことによって、その価値観自体がどれだけ大切であるかを認識できるわけです。
さらに言えば、葛藤して捨てる、葛藤して捨てる…と繰り返した時に残る価値観って、めちゃくちゃ洗練されていってるんですよね。だから最後に残った5つの価値観に対して、自分自身が納得感を持っているし、自分で信じられるようになっています。
今回僕は主催者でもありながら、一緒に参加させていただきましたが、とても貴重な経験をすることができました。ありがとうございました！
次回ワークショップのお知らせ！
このバリューカードを使ったワークショップ、とても好評だったので、また開催が決まりました！
【日時】2022年7月30日(土) 10:30 ~ 13:00
【定員】6名
【参加費】1500円（1ドリンクつき）
【持ち物】メモと筆記用具（こちらでも準備するので手ぶらもOKです！）
【場所】Kurashiba Bldg. 3F living 間（公式HP）
〒106-0042 東京都港区麻布狸穴町62−3 Kurashiba Bldg（Google Map）
▼ワークショップの内容
「どんなことを大切にこれからの人生を歩んでいきたいか？」というテーマについて、価値観カードを使って自分の価値観を言語化したり、参加者同士で対話をしたりしながら深めていきます！
▼ワークショップのゴール
・自分がこれから生きていく上で、大切にしたい価値観を5つのキーワードで表すことができる
・なぜそれを大切にしたいかを、参加者同士の対話を通じて一段と深めることができる
▼こんな方はぜひご参加を！
・自分にとって心地の良い生き方や暮らし方を模索している人
・転職や独立などキャリアの将来について考えている人
・自分がこれから大切にしたいことを、ゆったり落ち着いた空間で深めてみたい人
▼当日のタイムテーブル
・10:30 ~ 10:40〈はじめに〉ワークショップの流れを共有します！
・10:40 ~ 10:50〈自己紹介〉ひとり1分くらいで簡単に！
・10:50 ~ 11:20〈価値観カードワーク〉自分にとって大切価値観を5つに絞ります！
・11:20 ~ 11:30〈個人ワーク〉残ったカードを眺めて感じたことを紙に書き出します！
・11:30 ~ 12:15〈対話セッション〉参加者同士で質問したり対話しながら深めます！
・12:15 ~ 12:30〈まとめ〉皆さんからひとことずつ気づきや感想をシェア！
・12:30 ~ 13:00〈Kurashibaのご案内〉貸しスペースや館内についてご紹介します！
▼ファシリテーター
【メイン】肱岡 佑（ひじおかゆう）- Kurashiba cafe ほ。Barista
学生時代はNPOカタリバでキャリア教育プログラムの企画運営に取り組む。
大学卒業後はパーソルキャリアに入社し、人材紹介領域のCAとして働く。
その後教育系ベンチャーのクルイトに入社。武田塾の校舎長・新規事業の塾づくりを行う。
現在はKurashibaにてカフェ事業運営スタッフとして働く。
【サブ】ひで – 心の探究屋／ROOTS SPIRAL
大学卒業後 2019年4月にリクルートスタッフィングに入社。派遣営業として1年半働く。
社会人1年目の終わり頃 母親が末期癌になったことをきっかけに、自分のキャリアを見つめ直す。その後2020年8月に会社を退職して、ブログの広告収入を作りながら母親が亡くなるまで寄り添う。
現在は「本音に寄り添う心の探究屋」という肩書きで対話や場づくりなどの活動を行っている。